病的なあがり症×アマオケ主席奏者/歌のテストで緊張しすぎて倒れ、保健室に搬送/小学校のリコーダーのテストで緊張のあまりリコーダーを落とした経験/なのにヴァイオリンを始める→プロを輩出する門下で学ぶ、ヴァイオリン大好き→緊張で人前で演奏できない→試行錯誤→本来の演奏ができつつある→さらに研究中（←今）/緊張で悩む演奏家のブログ【ヴァイオリンと緊張のためのソナタ】を運営/Twitterではあがり症に役立つ内容を発信（@messi_agarisyo）/めっしーの詳細なプロフィール記事はこちら/全米ヨガアライアンス200時間（RYT200）修了JADP認定マインドフルネススペシャリスト/JADP認定スポーツメンタルトレーナー